על ידי admin | אוג 28, 2025 | Blog
המפגש האינטימי מעניק הרבה הנאה, אך גם דורש מהגוף השקעת אנרגיה. כדי לשמור על איזון ועל תחושה טובה, כדאי לדעת איך לעזור לעצמכם להתחדש במהירות לאחר קיום יחסי מין. מה כדאי לעשות מיד אחרי שתיית מים – החזרת נוזלים מונעת התייבשות ותשישות. מנוחה קצרה – שחרור השרירים והרפיה...